いよいよ受験シーズン！まず大きな山場は「センター試験」です。
今回はちょっとしたアドバイスを。特にセンター受験生に。
センターまで“体調” “時間” “精神” の管理が必要です。
その中で“精神”の管理について、当塾でもしているカンタンなアドバイスです。

「自分をおちつかせ、鼓舞するひと言を決めておく」のをおススメします。
簡単でシンプルなモノでいいので「自分の」ひと言を決めるのですね。
自分で、「これ！」と決めておくのがコツ。
難しかったり、発破やプレッシャーになるは▲。
もっと単純に気分が上がったりおちついたりするものです。例を挙げましょうか。

「大丈夫大丈夫」「It’s All Right」「僕ならできる」「私は乗り越えられる」とか。

「天才ですから！（ちと古いか）」とか

「OK牧場！（これも古いな）」とか

「俺ってストロングだぜー（さらに古いな、てか誰が知ってんねん！）」

といった感じです。

私のおススメは「何とかなる！」です。

これ！という１個を自分で決めておいて、何かあったら、何度も何度も呟いてみるのですね。
受験勉強が上手くいかないとき、前日眠れないとき、当日パニクったときetc…
困ったことや参ったときには１００回呟いてみてください。

・・・１００回言う前に、気分はおちつくはずです。